Over ZenMir

Therapie | Bewustwording | Massages

Mirette, eigenaresse massage therapie Utrecht

Ik ben Mirette van Dreumel, holistisch massagetherapeut in Utrecht

werken vanuit hart chakra

Na verschillende studies en carrières, een rouwproces, een burn-out en de weg naar herstel kan ik mezelf ‘ervaringsdeskundige’ noemen op deze drie vlakken. Zelf heb ik ervaren dat aanraking, persoonlijke ontwikkeling en massages mij geholpen hebben door de moeilijkste periodes in mijn leven. Ik voed mezelf jaarlijks met diverse trainingen, nascholingen en coaching. Dit is op het vlak van tantra, medische basiskennis, lichaamswerk, trauma en releasetrainingen. Iedere keer voel ik me dichter bij mezelf thuis komen of weer terugkomen.

Het was spannend om mijn oude baan in het basisonderwijs vaarwel te zeggen en zelfstandige te worden met als doel een eigen praktijk op te zetten. In 2016 startte ik in een lege kamer in mijn huis. 

Lichaamsgerichte therapie heeft mij geholpen om mijn lichaam te verstaan en herstel toe te passen. Mezelf spiegels voorhouden, patronen ontdekken en loslaten, spanningen voelen en ontspanning toelaten én hulp durven vragen! Je hoeft het niet alleen te doen! Het heeft mij evenwicht, vertrouwen en zelfcompassie gebracht. 

Deze groei gun ik iedereen die tijdelijk vastloopt in het leven. 
Angst, vermoeidheid, depressieve gevoelens, spierpijn en ook onrust en een overspannen gevoel zijn signalen uit het lijf dat het leven niet in evenwicht is. Deze signalen kunnen je helpen om een andere weg in te slaan, een pad vol nieuwe ervaringen, die jou uiteindelijk dichter bij jezelf brengen. Hoe zou het voor jou zijn om voorbij het praten te gaan en jezelf deze kans te geven?

Vrouw krijgt holistische massage in Utrecht
“Mijn persoonlijke verhaal en verdriet omzetten in acceptatie en kracht.
Daarbij was zelfliefde de sleutel.”

Mijn verhaal

Op mijn 35e werd ik geheel plotseling weduwe. Mijn grote liefde, vader van onze zoon van 1 jaar, werd ziek en overleed binnen een dag. Onvoorstelbaar! Het leek alsof er een betonnen muur stond tussen gisteren en vandaag. ‘Gisteren was er geluk, plannen en toekomst en vandaag was ik mijn liefste kwijt aan de dood’. Er was medeleven, er was het verdriet van anderen maar wat was er gebeurd met mijn leven, het leven van mijn liefste en van mijn zoontje??? 
Het verdriet was groot, de machteloosheid en pijn was soms ondraaglijk, de overleefstand was vaak nabij evenals de eenzaamheid en de drank. Het leven ging door maar in mijn gevoel ging iets op slot, het voelde lange tijd alsof ik in een vacuüm leefde.

Sinds een aantal jaren richt ik mij op leven in plaats van overleven. Ik heb gedwaald en gezocht naar de juiste begeleiding en herstel. Voortkomend uit mijn zoektocht volgde ik de opleiding tot Holos massagetherapeut op de Holos academie voor Massagetherapie, een lichaamsgerichte therapeutische opleiding waarbij het lijf en de aanraking de client naar meer bewustzijn kan brengen.

Dit bleek een onderdeel van mijn eigen herstel te zijn, mijn persoonlijke verhaal en verdriet omzetten in acceptatie en kracht. Daarbij was zelfliefde de sleutel. 

Ik mag mezelf zien, in alles wat er is, in mijn verhaal, in mijn pijn, in mijn prachtige zijn.

En dit persoonlijke verhaal is nog lang niet ten einde want sinds mei 2025 ben ik overvallen door een chronische ziekte. Hierdoor is er weer heel veel veranderd en is mijn praktijk iets minder vaak open. Toch voel ik ook nu weer vooral heel veel levenskracht en vreugde door mij heen stromen! Juist doordat ik dit werk mag doen en daar ben ik erg dankbaar voor.

Uitnodiging

Het is mijn missie om lotgenoten te begeleiden in hun proces van verlies, rouw en herstel. 
Ik nodig je graag uit om te ervaren wat Massagetherapie voor jou kan betekenen. Of stuur me een persoonlijk bericht

testimonial quotes
Het heeft mij erg geholpen om heel goed te kunnen voelen hoe het nu is met mij. Deze vraag stel ik mijzelf nu ook geregeld; hoe is het nu en hoe voel ik mij op dit moment? Door hier naar te luisteren en er naar te handelen merk ik dat het ook beter gaat met mezelf. Dit zorgt er dan weer voor dat het lukt om te accepteren hoe het nu is en gaat.

Het Badhuis in Oudwijk

Verborgen achter een paar huizen en een leuk gangetje staat het prachtige oud badhuis van Oudwijk, gesticht in 1913. Hierin is de stichting Trefpunt voor Gezondheidzorg en Welzijn gehuisvest en de stichting biedt een enorm scala aan reguliere en complementaire zorg. Zo bevindt zich hier al jaren:

  • Het academisch instituut voor fysiotherapie HAI fysio
  • fitnessprogramma’s voor o.a. voor ouderen
  • Accupunctuur Bas van Dijk
  • Logopedie
  • Ergotherapie
  • Bestemming bereikt
  • Dietisten midden nederland
  • Quirijnen consult
  • Buurtzorg

Dit is het afgelopen jaar is dit aangevuld met:

  • Massagepraktijk ZenMir voor holistische massages en massagetherapie (deze site)
  • Creatieve kindertherapie en systemische oudercoaching praktijkfitis.nl
  • Therapie voor jongvolwassenen columbacare
  • praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie thuisinjelijf.net
  • Coaching voor de LHBTQ+ gemeenschap
  • Bloej Leefstijlstudio
  • Saltro
Meer informatie over alle praktijken op deze inspirerende verzamelplek vindt je op www.trefpunthomeruslaan.org
voorzijde badhuis
Gangetje op de Homeruslaan