Pijn is een signaalfunctie, je lijf heeft iets te vertellen
In ons drukke leven herkennen we allemaal de neiging om van pijn weg te gaan.
Je lijf slaat spanning en emoties op, het functioneert minder goed en er ontstaan klachten.
De oorzaak van deze klachten kunnen met massagetherapie gezien en gehoord worden.
Massagetherapie
Massage zet het lichaam aan tot een gezond zelfherstellend systeem en een goede doorbloeding van bloed, lymfe en de afvoer van afvalstoffen. Deze lichaamsgerichte therapie ondersteund je om gevoeligheden te leren kennen en gespannen delen van het lijf van binnenuit te verzachten. Je leert de signalen van je eigen lijf beter kennen, er met meer bewustzijn mee omgaan en jouw grenzen te herkennen.
De sessie bestaat uit een lichaamsgerichte oefening, een holistische massage en mijn begeleiding. Iedere massage geef ik vanuit contact en aandacht. Tijdens een massagesessie kan iets aangeraakt worden dat weerstand, emoties of gedachten oproept. De massages geef ik in mijn praktijk in Utrecht-oost.
Aan het einde van het voorgesprek stem ik met jou af. Welke behoefte leeft er in jou en welke massage is dienend in het proces en passend bij jouw hulpvraag. Daarbij maak ik gebruik van diverse massagevormen en technieken:
adem meditatie
klassieke massage
bindweefselmassage
energetische massage
chakra massage
holistic pulsing
focussing
psoasmassage
Kennismakingssessie
In een kennismaking sessie starten we met een intake van ongeveer 20 minuten waarbij we samen voelend kijken naar jouw hulpvraag. Vaak maak ik gebruik van een lichaamsgerichte oefening, gevolgd door een massage therapeutische sessie. In het nagesprek is er ruimte om woorden te geven aan wat er gevoeld is. Afhankelijk van jouw hulpvraag kijken we welk traject het beste bij jou past.
Massagetherapie herstelt de verbinding tussen voelen en denken
Ja, ik wil kennismaken
Na de kennismakingssessie kun je kiezen uit 3 trajecten.
Op zoek naar herstel?
Holistische massage herstelt de verbinding tussen voelen en denken
Maak direct een afspraak voor een vrijblijvende kennismakingssessie
De kennismakingssessie biedt ruimte om elkaar te leren kennen en af te stemmen welk vervolgtraject past bij jouw hulpvraag. Kosten: € 95,-
“Wat een bijzonder fijne holistische massage heb ik van Mirette mogen ontvangen. Je voelt je direct op je gemak. Wat ik heel bijzonder vond was de oprechte aandacht die ik gedurende de gehele behandeling voelde. Mijn klachten zijn verminderd en ik voelde de behandeling ook een aantal dagen doorwerken. Echt een aanrader!“
Trajecten:
Van doen naar zijn
3-6 weken
3 sessies van 75 minuten
Leven in vertrouwen
4-9 weken
5 sessies van 75 minuten
leven vanuit je hart
6 – 12 weken
7 sessies van 75 minuten
“Mirette weet precies de kern te raken door de juiste vragen te stellen. Erg opgelucht en met nieuwe inzichten de dag in gegaan.“
Over Mirette
De betekenis van zen mir is Zie Mij!
Jezelf mogen zien en met compassie kijken hoe het echt met je gaat is helend. De 4 jarige opleiding tot massagetherapeut bij Massageacademie Holos in Utrecht leerde mij het vak, gaf mij duidelijke inzichten en hielp me in mijn persoonlijke groei en herstel. Mijn werk als holistisch massagetherapeut werd mijn passie en ik startte mijn praktijk voor holistische massages Zen Mir in 2016.
De massages bij Massagepraktijk ZenMir zijn persoonlijk, met aandacht en ontspannen en ik werk altijd vanuit een holistische visie. In afstemming en naar behoefte nodig ik jou uit tot zelfonderzoek en bewustwording.
Uit je hoofd, in je lijf!
Het Herstelhuis
Massagepraktijk ZenMir is onderdeel van het HerstelHuis in Utrecht. Bij het Herstelhuis kun je terecht voor aanvullende therapieen met betrekking tot jouw herstel. We bieden een veilige therapeutische omgeving waarin jij mag zijn wie je bent. Er worden regelmatig workshops, lezingen en groepsbijeenkomsten georganiseerd.
